Το ήξερες πως η μπανάνα εκτός από ένα νόστιμο φρούτο έχει και άλλες χρήσεις; Δες εδώ 15 χρήσεις της μπανανόφλουδας που μπορεί να μη γνωρίζεις και να σε βοηθήσουν.
Αν μέχρι τώρα είχατε συνηθίσει να πετάτε την μπανανόφλουδα στα σκουπίδια είμαι σίγουρη πως θα αναθεωρήσετε διαβάζοντας όλα τα παρακάτω.
Η μπανάνα είναι ένα από τα πιο νόστιμα και υγιεινά φρούτα. Υγιεινό γιατί περιέχει απαραίτητα θρεπτικά συστατικά όπως το κάλιο και αντιοξειδωτικά όπως η βιταμίνη C.
Είναι σημαντικό να γνωρίζεις ότι η σάρκα μιας μεσαίας μπανάνας περιέχει σημαντικά ποσοστά της ημερήσιας συνιστώμενης πρόσληψης διαφόρων θρεπτικών ουσιών, όπως 12% των ινών, 17% της βιταμίνης C, 20% της βιταμίνης Β6, 12% του καλίου και 8% του μαγνησίου.
Λένε πως τρώγεται και η μπανανόφλουδα αν και σε όχι τόσο ώριμες μπανάνες είναι πικρή. Μπορείς να την προσθέσεις σε smoothies, να την ψήσεις και να την κάνεις σαν τσιπς. Όσο δε πιο ώριμη είναι η μπανάνα τόσο πιο μαλακή και γλυκειά είναι η φλούδα της.
Επειδή όμως μπορεί να μη πειθόμαστε για να τη δοκιμάσουμε ας περιοριστούμε να τη χρησιμοποιήσουμε με διάφορους τρόπους εκτός από το να την πετάξουμε στα σκουπίδια.
Πάμε λοιπόν να δούμε μία μία ποιες είναι οι χρήσεις της μπανανόφλουδας στην καθημερινότητα μας
1. Μπανανόφλουδα για τα CD ή DVD
Θα μου πεις και με το δίκιο σου σε ποια εποχή ζεις; Όσο και αν τα CD αρχίζουν να εξαφανίζονται από τη ζωή μας είμαι σίγουρη πως όλοι έχουμε σπίτι μας και τα χρησιμοποιούμε είτε αυτά είτε τα DVD.
Πόσες φορές όμως ύστερα από την υπερβολική χρήση δεν κολλάνε ή δεν “πηδάνε”. Ξέρεις γιατί συμβαίνει αυτό; Γιατί στην επιφάνεια τους υπάρχουν γρατζουνιές που πολλές φορές ούτε καν φαίνονται.
Για να τελειώνουμε με αυτό παίρνουμε μία μπανανόφλουδα και με το εσωτερικό της φλούδας και απαλές κυκλικές κινήσεις την περνάμε πάνω από την επιφάνεια του CD. Στη συνέχεια σκουπίζουμε ότι περισσεύει και γυαλίζουμε με ένα μαλακό πανί.
Το κερί που περιέχει η φλούδα της μπανάνας θα χρησιμεύσει για να γεμίσει τις όποιες χαρακιές έχει η επιφάνεια του CD.
2. Γυάλισμα ασημικών
Ο λόγος που πολλές φορές κρύβουμε τα ασημένια διακοσμητικά μας είναι η πολυπλοκότητα του καθαρισμού τους.
Αυτό μπορεί να γίνει όμως μια εύκολη διαδικασία αν χρησιμοποιήσουμε μπανανόφλουδα. Μόλις τα ασημικά σας θαμπώσουν ή μαυρίσουν χρησιμοποιήστε το εσωτερικό της φλούδας της μπανάνας για να τα καθαρίσετε. Στη συνέχεια γυαλίστε τα με ένα μαλακό πανί.
Γιατί η μπανανόφλουδα γυαλίζει τα ασημικά;
Το εσωτερικό της φλούδας περιέχει ουσίες όπως το κάλιο που βοηθά στον καθαρισμό μεταλλικών αντικειμένων.
3. Γυάλισμα παπουτσιών
Ναι καλά διάβασες! Η μπανάνα, εκτός από όλα τα προηγούμενα, είναι και ο καλύτερός σου σύμμαχος για το γυάλισμα των δερμάτινων αλλά και από δερματίνη παπουτσιών σου.
Μιλάμε φυσικά για τη φλούδα της. Η φλούδα της μπανάνας μπορεί να κάνει τα αυθεντικά δερμάτινα ή από δερματίνη παπούτσια να μοιάζουν με καινούρια.
Πως να γυαλίσω τα παπούτσια μου
Καθάρισε μία μπανάνα και με το εσωτερικό της φλούδας άρχισε να γυαλίζεις το παπούτσι σου με κυκλικές και απαλές κινήσεις. Με ένα μαλακό πανί, σκούπισε τα υπολείμματα που μπορεί να άφησε η φλούδα στο παπούτσι.
Δεν θα πιστεύεις στα μάτια σου με το αποτέλεσμα!
Extra bonus: Μπορείς να φας τη μπανάνα που περίσσεψε!
4. Τσάι από μπανάνα
Οι μπανάνες είναι πλούσιες σε κάλιο και μαγνήσιο, αλλά αυτό που ίσως δεν γνωρίζουμε είναι ότι η φλούδα της μπανάνας έχει ακόμη περισσότερο κάλιο και μαγνήσιο και από αυτή την ίδια την μπανάνα.
Το τσάι από μπανάνα δεν είναι μόνο γευστικό, αλλά και εξαιρετικά καταπραϋντικό για τις κρύες μέρες του χειμώνα. Το μαγνήσιο είναι το πιο σημαντικό μέταλλο για την χαλάρωση των μυών και μπορεί να μειώσει τις μυϊκές κράμπες αλλά και άλλους πόνους. Όταν έχετε στρες, ποιο μεταλλικό στοιχείο εξαντλείται στο σώμα πρώτα; Φυσικά το μαγνήσιο!!!
Και τι θέλουμε πριν πέσουμε για ύπνο; Κάτι να μας χαλαρώσει! Το τσάι λοιπόν από φλούδα μπανάνας θα μας δώσει ότι χρειαζόμαστε εύκολα και γρήγορα.
Συνταγή για το τσάι
- Προσθέτεις τη φλούδα της μπανάνας σε νερό που βράζει και συνεχίζεις το βράσιμο για 10 λεπτά
- Λίγο πριν τελειώσει το βράσιμο προσθέτεις ένα στικ κανέλας
- Αφαιρείς τη φλούδα της μπανάνας και προσθέτεις λίγο μέλι ή ζάχαρη ή στέβια
- Ρίχνεις το ρόφημα στο αγαπημένο σου φλυτζάνι και απολαμβάνεις
Γιατί το τσάι μπανάνας είναι ωφέλιμο για την υγεία μας;
Η φλούδα μπανάνας περιέχει ποσότητα τρυπτοφάνης. Αυτό το αμινοξύ προωθεί την παραγωγή σεροτονίνης που είναι επίσης γνωστή και σαν την ορμόνη της ευτυχίας!
Αν καταναλώσεις δυο φλούδες μπανάνας την ημέρα επί τρεις ημέρες συνεχόμενα θα μπορέσεις να αυξήσεις κατά 16% τα επίπεδα της σεροτονίνης στο σώμα σου. Αυτό μπορεί να γίνει εύκολα πίνοντας το συγκεκριμένο τσάι!
5. Ξύδι από φλούδα μπανάνας
Ξέρω … ξέρω, σου φαίνεται τρελό! Κι εγώ όταν το πρωτοάκουσα έμεινα με το στόμα ανοικτό.
Τη συνταγή μου την έδωσε μία κυρία στην πρόσφατη επίσκεψη μας στο χωριό. Δηλαδή που ζούμε; Εγώ δεν την ήξερα!
Συνταγή πως να φτιάξεις ξύδι από μπανανόφλουδα
Είναι τόσο απλό όσο δεν μπορείς να φανταστείς! Το άρωμα του όμως είναι συγκλονιστικό!
Για να φτιάξεις αυτό το ξίδι απλά προσθέτεις σε ένα μεγάλο βάζο κατά προτίμηση γυάλινο 1,5 φλυτζάνι ζάχαρη, 5-6 φλούδες μπανάνας κομμένες και ένα φλυτζάνι ξύδι. Το βάζο το κλείνουμε με τουλπάνι και όχι με καπάκι γιατί από τα αέρια της ζύμωσης θα εκραγεί.
Τοποθετούμε το βάζο σε σκιερό μέρος και το αφήνουμε για περίπου 2 εβδομάδες. Στη συνέχεια σουρώνουμε το υγρό που έχει προκύψει και το χρησιμοποιούμε σαν αρωματικό σε σαλάτες. Θα πρέπει να καταναλωθεί σε διάστημα 24 μηνών για να μη χάσει το άρωμα του.
6. Φλούδα μπανάνας και αντιγηραντική δράση
Κάνει και για αυτό η μπανανόφλουδα!
Τα αντιοξειδωτικά και η βιταμίνη C που περιέχει η μπανανόφλουδα μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της εμφάνισης των ρυτίδων καθώς ενισχύουν τη παραγωγή κολλαγόνου και βοηθούν στην καλύτερη κυκλοφορία του αίματος.
Πως να χρησιμοποιήσεις την φλούδα στο πρόσωπο σου;
Τρίψε με την φλούδα και απαλές κινήσεις το πρόσωπο σου και αφήσε τη να δράσει για περίπου μισή ώρα. Στη συνέχεια ξεπλένεις με νερό. Αν αυτό το κάνεις τρεις φορές την εβδομάδα σαν μέρος της ρουτίνας περιποίησης του δέρματος σου θα δεις μεγάλη διαφορά.
Αυτό το peeling με τη φλούδα της μπανάνας είναι ιδανικό και για πρόσωπα που ταλαιπωρούνται από ακμή.
7. Μειώνει το πρήξιμο κάτω από τα μάτια
Δεν σου κάνει εντύπωση πως πολλά προϊόντα ομορφιάς περιέχουν βάμμα μπανάνας ή μπανανόφλουδα; Το βάμμα είναι εκχύλισμα βοτάνων και φρούτων. Ξέρεις γιατί συμβαίνει αυτό; Γιατί εκτός όλων των άλλων η φλούδα της μπανάνας περιέχει και την ενυδατική βιταμίνη Ε.
Κόψε φλούδες μπανάνας σε μικρά κομμάτια τόσο όσο να εφαρμόζει καλά στην περιοχή κάτω από τα μάτια. Άφησε τα εκεί για περίπου μισή ώρα και στη συνέχεια πλύνε το πρόσωπο σου με άφθονο κρύο νερό.
Επανέλαβε τη διαδικασία αυτή καθημερινά, για περίπου 2 εβδομάδες και το αποτέλεσμα θα σε εκπλήξει! Για να καταλάβεις τη διαφορά τράβηξε και μία σέλφι το πριν και το μετά!
Αν σου αρέσει ο συνδυασμός μπανάνας και σοκολάτας διάβασε και αυτό
8. Αστραφτερό χαμόγελο με τη χρήση μπανανόφλουδας
Και ποιος δεν θέλει ένα λευκό αστραφτερό χαμόγελο; Τι θα έλεγες να το αποκτήσεις με το πιο φυσικό τρόπο χωρίς την χρήση χημικών ή άλλων προϊόντων και συσκευών.
Ναι η μπανανόφλουδα κάνει και για αυτό! Ειδικά οι καπνιστές και αυτοί που καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες καφέ έχουν μεγάλο πρόβλημα με το κιτρίνισμα των δοντιών.
Γιατί μία μπανανόφλουδα θα μπορούσε να κάνει τα δόντια σου πιο λευκά;
Η απάντηση βρίσκεται στα μεταλλικά στοιχεία που περιέχει όπως το κάλιο, το μαγνήσιο, το μαγγάνιο, τα οποία βοηθούν στη λεύκανση των δοντιών. Περιέχει όμως και κιτρικό οξύ. Όλα αυτά μαζί απορροφούνται και το χαμόγελο σου γίνεται ακόμα πιο φωτεινό!
Πως να το κάνεις
Αφού καθαρίσεις καλά τα δόντια σου με την οδοντόκρεμα και ξεπλύνεις, τρίψε την εσωτερική πλευρά της μπανανόφλουδας πάνω στην επιφάνεια των δοντιών για περίπου δύο λεπτά και άφησε να δράσει για όσο αντέξεις. Μην βάλεις τη γλώσσα πάνω στα δόντια. Κάντο αυτο κάθε μέρα, το πρωί, μετά το συνηθισμένο βούρτσισμα των δοντιών. Σύντομα θα έχεις ένα λαμπερό λευκό χαμόγελο!
9. Ώριμα αβοκάντο με τη χρήση μπανάνας
Είναι μία από τις χρήσεις της μπανανόφλουδας που την γνωρίζουν αρκετοί.
Για σένα που το ακούς πρώτη φορά να σου πω πως γίνεται. ‘Εχεις αγοράσει αβοκάντο αλλά είναι σκληρά, δεν είναι για φάγωμα.
Πως μπορείς να τα κάνεις να ωριμάσουν σε μία νύχτα; Βάλε μερικές μπανάνες σε μία χάρτινη σακούλα και βάλε μαζί και τα αβοκάντο.
Γιατί οι μπανάνες ωριμάζουν τα αβοκάντο;
Οι μπανάνες όπως και τα μήλα αλλά και οι ντομάτες παράγουν ένα αέριο το αιθυλένιο, το οποίο λειτουργεί σαν φυσική ορμόνη. Αυτή η ορμόνη ονομάζεται ορμόνη ωρίμανσης. Αν οι μπανάνες είναι και ώριμες τότε παράγουν περισσότερο αιθυλένιο και τα αβοκάντο ωριμάζουν γρηγορότερα.
10. Μαλακό ψητό κρέας
Ένα απίστευτο κόλπο για να παραμείνει το ψητό κρέας μαλακό και ζουμερό.
Αν ψήνεις κρέας στο φούρνο και φοβάσαι ότι δεν θα βγει ζουμερό δοκίμασε να βάλεις φλούδες μπανάνας στο ταψί και να βάλεις πάνω του το κομμάτι το κρέας.
Η μπανανόφλουδα κατά το ψήσιμο θα βγάλει υγρά που θα περάσουν στο κρέας δίνοντας του απίστευτη γεύση και υφή.
11. Φυσικό γυαλιστικό για τα φύλλα των φυτών
Τα φύλλα των φυτών ειδικά του εσωτερικού χώρου σκονίζονται εύκολα από το χνούδι που κυκλοφορεί στο σπίτι μας και υποφέρουν από την ξηρασία της ατμόσφαιρας.
Συμπεριφέρσου σε αυτά όπως και στο πρόσωπο σου. Αντί να τα ξεσκονίσεις με ένα βρεγμένο πανί πέρασε τα με το εσωτερικό μιας μπανανόφλουδας.
Θα τους δώσεις υγεία από όλα τα ωφέλιμα συστατικά που υπάρχουν στην φλούδα αλλά και μια τρομερή γυαλάδα.
Το έχω κάνει κι εγώ! Δοκίμασε το και θα με θυμηθείς!
12. Σε τσίμπησαν κουνούπια ή άλλα έντομα; Κάνει και για αυτό!
Η φλούδα της μπανάνας έχει αντιφλεγμονώδη δράση και είναι ιδανική για να σε ανακουφίσει από το τσίμπημα κουνουπιών.
Τα αντιοξειδωτικά και οι βιταμίνες που περιέχει μαζί με τους πολυσακχαρίτες, μαλακώνουν και ανακουφίζουν την πληγείσα περιοχή. Αν δε η εφαρμογή της είναι άμεση τα συμπτώματα του κνησμού περιορίζονται στο ελάχιστο. Απλά τρίβουμε την περιοχή με το εσωτερικό της μπανανόφλουδας για λίγα λεπτά και αφήνουμε το υλικό που βγαίνει να μείνει πάνω στο τσίμπημα.
13. Σούπερ λιχουδιά για το σκύλο μας
Δεν ξέρω για το δικό σας σκύλο αλλά οι δικοί μου τρελαίνονται για το φαγητό που τρώμε εμείς. Αν και κάποιες ελάχιστες φορές υποκύπτω στη ζητανιά τους γενικά το αποφεύγω. Κι αυτό γιατί το στομάχι τους δύσκολα αφομειώνει τις τροφές που τρώνε οι άνθρωποι.
Τις περισσότερες φορές για να τους ξεγελάσω τους δίνω μπανάνα! Οι μπανάνες είναι μία τροφή κατάλληλη και για τους σκύλους, εξαιρετικά θρεπτική και φυσικά τους αρέσει πολύ!
Την επόμενη φορά λοιπόν λιώσε μισή ή μία μπανάνα, ανάλογα με το μέγεθος του σκύλου σου και ανακάτεψε την με την τροφή του. Να είσαι σίγουρος πως θα γλείφεται για πολύ ώρα μετά!
14. Εξαιρετικό λίπασμα για τα φυτά στον κήπο μας
Μία από τις πολλές χρήσεις της μπανανόφλουδας είναι ότι γίνεται εξαιρετικό λίπασμα για τα φυτά μας. Σε γλάστρα ή στο έδαφος θα τους δώσει τα πλούσια συστατικά της και θα έχουμε ένα φυσικό λίπασμα.
Έτσι αν θέλετε να αποφύγετε τα χημικά λιπάσματα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις μπανανόφλουδες σαν λίπασμα.
Υπάρχουν 2 τρόποι για να φτιάξεις λίπασμα από φλούδες μπανάνας
- Ο πρώτος τρόπος είναι να κόψεις την φλούδα σε κομματάκια περίπου 3 εκ. και να τις θάψεις στο χώμα κοντά στις ρίζες του φυτού. Η φλούδα κατά την αποσύνθεση της θα απελευθερώσει τα πλούσια συστατικά της όπως σίδηρο, μαγνήσιο, κάλιο και φώσφορο. Ειδικά ο φώσφορος βοηθάει πολύ στη φωτοσύνθεση των φυτών.
- Ο δεύτερος τρόπος είναι να αποξηράνουμε τη φλούδα της μπανάνας σε ταψί. Αλέθουμε μετά την αποξηραμένη σάρκα στον πολυκόφτη και τη διασκορπίζουμε γύρω από τον κορμό των φυτών. Με το πότισμα αυτή η σκόνη θα φτάσει στις ρίζες και θα δώσει στα φυτά μας τα πλούσια συστατικά. Πολλές ποικιλίες τριανταφυλλιάς και άλλα φυτά, όπως η φτέρη, ωφελούνται πολύ από τα συστατικά που υπάρχουν στις μπανανόφλουδες.
15. Υγρό λίπασμα από φλούδες μπανάνας για φυτά εσωτερικού χώρου
Το υγρό λίπασμα είναι ιδανικό για φυτά εσωτερικού χώρου και όχι μόνο.
Τα φυτά σε γλάστρες υποφέρουν από την έλλειψη όλων των θρεπτικών συστατικών και ιχνοστοιχείων που έχω αναφέρει και πιο πάνω και τα οποία βρίσκονται στη φλούδα της μπανάνας. Είναι γνωστό ότι όλα τα φρούτα περιέχουν το μεγαλύτερο ποσοστό των βιταμίνων τους στην φλούδα. Στα περισσότερα φρούτα η φλούδα είναι βρώσιμη αλλά και όταν δεν τρώγεται είναι κρίμα να την πετάμε.
Πως φτιάχνουμε το υγρό λίπασμα από φλούδες μπανάνας
- Κόβουμε σε κύβους τη φλούδα της μπανάνας και τις βάζουμε σε μία κατσαρόλα
- Προσθέτουμε νερό τόσο όσο να καλύψει τις φλούδες
- Τοποθετούμε την κατσαρόλα στη φωτιά και βράζουμε για περίπου ένα τέταρτο
- Μόλις κρυώσει το μίγμα το σουρώνουμε
- Κρατάμε το μίγμα κλεισμένο σε ένα βάζο
- Όταν θέλουμε να ποτίσουμε τα φυτά μας με αυτό βάζουμε ένα μέρος από το υγρό λίπασμα μας σε δύο μέρη νερού και ποτίζουμε
Κι ένα extra tip για το τέλος, για να διατηρούνται οι μπανάνες περισσότερο καιρό χωρίς στίγματα
Σίγουρα θα αντιμετωπίζεις κι εσύ το ίδιο πρόβλημα. Ποιο; Να γεμίζουν οι μπανάνες που αγόρασες με αυτά τα καφέ στίγματα, σημάδι ότι ωριμάζουν με γρήγορο ρυθμό.
Ξέρεις ποιο είναι το κόλπο για να διατηρούνται οι μπανάνες στον πάγκο της κουζίνας σου κίτρινες και χωρίς σημάδια όσο το δυνατόν περισσότερο;
Μόλις θα τις φέρεις σπίτι και αν είναι σε κοτσάνι, δηλαδή πολλές μαζί, θα τις ξεχωρίσεις. Μετά θα τυλίξεις το κοτσάνι της κάθε μιας με διάφανη μεμβράνη. Με αυτό τον τρόπο το αιθυλένιο που κάνει την μπανάνα να ωριμάζει γρήγορα δεν μπορεί να δράσει κι έτσι αυτές διατηρούν το χρώμα τους και είναι σαν να τις έχεις αγοράσει πρόσφατα.
Αν όσα είδες σου άρεσαν και αν δεν θέλεις να χάνεις καμία ανάρτηση μου, μπορείς να με ακολουθήσεις:
- Στο Facebook πατώντας πάνω στο ArtDecorationCrafting και
- Στο Instagram πατώντας πάνω στο artdecorationcrafting.gr
Σου άρεσε το άρθρο; Για ακόμα περισσότερα παρόμοια άρθρα:
Κάνε εγγραφή στο Google News.
Κάνε subscribe στο YouTube.
Ακολούθησε μας στο Facebook.
Ακολούθησε μας στο Twitter.
